« Acteur et gestionnaire de ma maladie 365 jours / 365 (…) 138 minutes à m’occuper chaque jour de mon diabète. »
Selon ComPaRe – la Communauté de Patients pour la recherche, 143 minutes par jour : c’est le temps que passerait un patient diabétique à s’occuper de sa maladie s’il faisait tout ce que les médecins lui demandent de faire.
Je suis diabétique de type 2 insulino-requérant post-opératoire, acteur et gestionnaire de ma maladie 365 jours / 365.
Je suis les recommandations de mon médecin traitant et de mon diabétologue et voici l’emploi du temps relatif à ma maladie et conforme, à ma grande surprise, à cet écrit :
7h00, au lever :
– glycémie au réveil = 05 mn
– prise NOVONORM 1mg avec verre d’eau = 02 mn
7h20, petit déjeuner :
– prise MERTFORMINE 850 mg en fin repas avec Ricoré + lait = 02 mn
9h30 : marche active de 7 km en pleine nature = 75 mn
12h00, déjeuner :
– glycémie pré-prandiale = 05 mn
– injection de NOVORAPID 11 unités + attente avant la 1ère bouchée avalée = 15 mn
– prise MERTFORMINE 850 mg en fin repas avec verre d’eau = 02 mn
19h30, dîner :
– glycémie pré-prandiale = 05 mn
– injection NOVORAPID 11 unités + injection LANTUS 8 unités + attente 15 mn avant la 1ère bouchée avalée =20 mn
– prise MERTFORMINE 850 mg en fin repas avec verre d’eau = 02 mn
23h00 : au coucher
– glycémie post-prandiale = 05 mn
TOTAL : 138 minutes à m’occuper chaque jour de mon diabète, l’une de mes maladies (sans tenir compte du jour où je fais une glycémie post-prandiale au petit déjeuner et au déjeuner le midi, soit plus 2 x 05 mn), mais tout va bien la vie est belle en retraite.