Dépression : quel traitement choisir en première intention ?
Psychothérapie, antidépresseurs ou combinaison des deux : que disent les données de plus de 100 000 patients comparant les traitements de la dépression ? Cliquer ici pour en savoir plus !
« Une petite maison bancale » : Dans mon cerveau comme à la maison de Cht.am
Parce que la lecture de ces œuvres peut aider à se sentir moins seul.e, à comprendre ce qu’est la dépression et à trouver des clés pour aller mieux, ComPaRe Dépression vous présente un ouvrage que nous avons aimé.
Ce qui aide et ce qui n’aide pas à se rétablir : une revue systématique
Quels sont, du point de vue des personnes vivant ou ayant vécu une dépression, les facteurs qui facilitent ou entravent leur processus de rétablissement, au-delà de la seule réduction des symptômes et comment ces facteurs interagissent-ils au cours du temps ? Cliquer ici pour en savoir plus !
« Je suis malade mental dans un monde qui ne sait pas ce qu’est la maladie mentale », Nicolas Demorand, Intérieur nuit, 2025
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Se rétablir. Une enquête sur le rétablissement en santé mentale, 2022)
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Dépression et activité physique : se réapproprier son corps pour mieux guérir
Nos habitudes alimentaires ont largement évolué, notamment vers une consommation accrue de produits transformés et de graisses saturées. Quel est le rôle de l’alimentation dans la dépression ? Que nous apprend la psycho-nutrition à ce sujet ?
Anxiété et dépression post-partum : quelle efficacité des interventions technologiques à distance ?
Quelle est l’efficacité des interventions technologiques à distance dans la réduction des symptômes de dépression et d’anxiété post-partum chez les mères biologiques ? Cliquer ici pour en savoir plus !
Animaux de compagnie et dépression
Posséder un animal de compagnie peut-il aider à réduire les symptômes dépressifs ? Cliquer ici pour en savoir plus !
Dépression et alimentation – Partie 2
Nos habitudes alimentaires ont largement évolué, notamment vers une consommation accrue de produits transformés et de graisses saturées. Quel est le rôle de l’alimentation dans la dépression ? Que nous apprend la psycho-nutrition à ce sujet ?
Dépression et alimentation – Partie 1
Nos habitudes alimentaires ont largement évolué, notamment vers une consommation accrue de produits transformés et de graisses saturées. Quel est le rôle de l’alimentation dans la dépression ? Que nous apprend la psycho-nutrition à ce sujet ?